楽しみながら能力低下を防ぐ
本日は 簑沢ペタンク広場 で大盛り上がり 今月は 男性1名、女性5名の方がいらっしゃいました! 腕の筋力とボールを投げる力加減の調整が難しいですね うまくぴったりボールがつけられたり… ボールが伸びて遠くに行ってしまったり… 左右のどこかへ行ってしま…
日中30度の中、本日も皆さんお元気に八起会に参加してくださいました それぞれ素敵な帽子や日傘をお召しになっていらっしゃる方が増え、 皆様、熱中症対策されています。 本日は午前・午後合わせて12名の方がいらっしゃってくださいました( ‘▽‛ ) さて、本日…
5月11日の八起会は4月と比べてたくさんの方がいらしてくださいました! 久しぶりにお見えになった方はほかの参加者さんに 「久しぶりね~」と声をかけられたり、声をかけたり コロナ禍で外出の機会も減った中、 13:30~と14:30~どちらとも 顔を見てお話し…
大人数にならないように、2グループに分かれて体操しています。 マスクの下に笑顔があふれます☆ 手始めにラジオ体操第一 『ラジオ体操第一~~』の掛け声に、いつでもどこでも。 老若男女、体にしみついている基本の体操です! 上半身も動かします。右腕は前…
簑沢サロン2020.08.26吉日 ちょっと集中してます!声をかけないで! 写真写りには自信があります。 ちょっと!もう一つ作るから布持ってきてよ!
華麗なフォームで辺りを魅了!